Bilan diététique

Tarif

65€

Il va me permettre d’en apprendre davantage sur vous : l’histoire de votre poids, votre santé, vos habitudes alimentaires, votre rapport à l’alimentation, vos blocages… Afin de pouvoir vous proposer des solutions adaptées à vos besoins.

Prise de mesures métriques et impédencemétrique grâce à du matériel médical professionnel (Impédancemètre INBODY) afin de pouvoir mesurer vos progrès au plus juste. Ces mesures permettront de voir l’évolution de votre poids, de votre masse grasse ainsi que de son pourcentage, de votre masse musculaire…

Pensez également à vous munir de vos analyses biologiques les plus récentes.

Nous mettrons en place ensemble la liste des objectifs que vous souhaitez atteindre à court, moyen et long terme. Cela permettra d’avoir une feuille de route claire vous permettant de vous rendre compte des progrès que vous avez fait au fur et à mesure des séances.

Selon vos besoins et vos objectifs, je vous proposerai des outils vous permettant d’atteindre votre but : plan alimentaire, tests, journal de bord, …

Suivi

Tarif

50€

Les consultations de suivi permettront de venir constater vos progrès, ajuster les objectifs si nécessaires, mettre en place les outils adaptés à votre progression.

Ce suivi sera propre à chacun car élaboré en fonction de vos besoins et de vos objectifs. Il évoluera donc en fonction de votre progression et de vos difficultés.

La prise de mesures se fera à chaque séance afin de pouvoir suivre avec précisons vos progrès et permettre d’ajuster la prise en charge.

Elle permettra de venir corriger en profondeur les erreurs que vous pouvez commettre au niveau alimentaire afin de pérenniser vos réussites.

Parce qu’il n’est pas toujours évident de changer des habitudes parfois profondément ancrées, je reste joignable à tout moment par mail afin de pouvoir répondre à vos éventuelles interrogations entre deux séances.

Vous n’êtes jamais seul car nous formons ensemble une équipe pour atteindre vos objectifs !

Les consultations diététiques ne sont pas remboursées par la sécurité sociale mais la plupart des mutuelles remboursent tout ou partie des honoraires des consultations. Rapprochez-vous de votre mutuelle pour connaître votre forfait diététique.

Accompagnement aux courses

L’accompagnement aux courses se déroule en deux temps :

Je me rends à votre domicile afin d’établir ensemble la liste de courses en fonctions des menus de votre semaine.

Nous nous rendons ensuite ensemble dans votre lieu habituel de courses. Je vous suis, et vous conseille alors sur les produits les mieux adaptés et je vous apprends à lire correctement les étiquettes des aliments proposés .

Tarifs

120€